Hoe voel je (je)? is een confronterend en hoopvol boek voor iedereen die zich afvraagt hoe je je eigen verlangens en waarden herkent, en wat er gebeurt als je gaat leven naar wat je écht voelt.

In een samenleving waar alles meetbaar is en succes en ego een invloedrijke rol hebben, zijn we geneigd meer ruimte te geven aan ratio dan aan gevoel. Wat zijn de gevolgen hiervan en hoe zorgen we ervoor dat we ons gevoel weer vinden in deze prestatiemaatschappij?

In Hoe voel je (je)? gaat Khaddari op zoek naar antwoorden. Ze doet onderzoek, spreekt met wetenschappers en met mensen die te lang hun gevoel níét hebben gevolgd. Ze laat de ziekmakende gevolgen zien van onze collectieve groeidwang en vertelt over de lucratieve zelfhulp- en coachingsindustrie die is ontstaan om mensen te helpen bij wat ze al vanaf hun geboorte kunnen: voelen. Khaddari ontdekt dat stilte en ruimte onmisbaar zijn om weer te voelen. En dat als we de stilte op durven zoeken – waar geen dure retraite voor nodig is omdat dat ook in een inloopkast kan – we de antwoorden vinden die bij ons passen.